テレワーク・在宅勤務向け椅子（オフィスチェア）おすすめ15選

2022年9月11日2025年4月27日

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快適なテレワーク空間を作り出す「椅子（オフィスチェア）」

テレワークやハイブリットワークが一般的となり、自宅で仕事をすることが多くなってきたことで、新しく椅子のご購入を検討していらっしゃるのではないでしょうか？「肩や腰が凝りやすい」「蒸れやすい」などのお悩みを解決する、快適で仕事が捗るオフィスチェアをご紹介いたします。

テレワーク向けの椅子（オフィスチェア）を選ぶ「4つのポイント」

腰の負担を軽減する「背もたれ」

出典：楽天市場（ラックとインテリア通販あんのん）

背もたれは肩や腰を支える重要な役割を持っており、ローバック・ミドルバック・ハイバックなど体に合う高さを選ぶことで肩や腰の負担が軽減し、作業効率を上げて仕事を捗らせることができます。また目的に応じた使い方をすることも。ローバックは前傾姿勢になりやすい作業や、席を立ったり座ったりの多い方にオススメ。ハイバックは肩や首まで支えるものが多く、背中全体をカバーします。しっかりと体を支えることができるので、疲れにくく長時間の作業にピッタリです。ミドルバックはローバックよりもゆったりと体を預けることができ、ハイバックよりも見た目が大きくなく、双方の良いとこどりをしたのが特徴です。

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身体になじむ「素材」

出典：楽天市場（コクヨオンラインストア楽天市場店）

背もたれや座面に使用する張地は、座り心地や長時間の作業をする時に大きな影響があります。素材ごとに肌触りや通気性が異なり、目的に合った素材を選ぶことで快適性や作業効率が上がります。座面素材はメッシュやウレタン、モールドウレタンなどがあり、それぞれクッション性やデザインも大きく異なり、長時間の作業をする時に重要な役割を持っています。

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疲れをやわらげる多彩な「機能」

出典：楽天市場（サンワダイレクト楽天市場店）

ロッキングやアームレスト（肘掛け）、ヘッドレストなどの機能は体の負担を軽減したり、リラックスした姿勢の維持することが出来ます。背もたれのみが後ろに傾くロッキング機能は、体を預けて寛ぐことが出来るので、休憩の時にしっかりと体を休めることも。アームレスト（肘掛け）は腕や肘を支える分、体全体の負担を軽減することが出来ます。ヘッドレストは首の負担を軽減し、後継姿勢が取りやすいため、正しい姿勢を促します。

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部屋と調和する「デザイン」

出典：楽天市場（アーロンチェア by vanilla）

家具が大きくて自分の部屋に置いたときに圧迫感を感じてしまったり、逆に自分の部屋と比べて家具が小さくて、すこし失敗したかなと感じた経験はないでしょうか。椅子もまったく同じです。ローバックやミドルバック、ハイバックなど機能面で考えるのはもちろんですが、部屋と調和するような椅子で、部屋をおしゃれにしたいですよね。

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それってどれくらい費用がかかるの？

4,000円台で買えるものから100,000円を超えるものまで、ピンからキリだと思います。もちろん価格が高ければ、機能が充実していたりデザインが良かったりしますが、費用を抑えていても必要な機能を備えているテレワーク向けの椅子もありますのでご安心ください。

テレワークが捗るおすすめの「椅子（オフィスチェア）全15選」

20,000円以内の在宅勤務・テレワーク向け椅子（オフィスチェア）

まずは20,000円以内で、腰の負担軽減や快適さを感じることができて、自宅の仕事空間を充実させるコストパフォーマンスの良いテレワーク向けの椅子（オフィスチェア）を厳選して5つご紹介します。

サイズ	幅410×奥行560×高さ860～980mm
座面	幅410×高さ430～550mm
カラー	ブラック / ネイビー / ボルドー
肘掛け	無し
リクライニング	無し
ロッキング	無し
キャスター	ポリウレタン・ナイロン
ランバーサポート	有り
その他機能	上下昇降

サイズ	幅600×奥行670×高さ1050～1130mm
座面	幅490×高さ430～510mm
カラー	ブラック / アイボリー
肘掛け	固定肘
リクライニング	無し
ロッキング	ロッキング
キャスター	ー
ランバーサポート	無し
その他機能	上下昇降

サイズ	幅640×奥行620×高さ1090mm
座面	高さ440～520mm
カラー	ブラック / オレンジ / イエローグリーン
肘掛け	固定肘
リクライニング	無し
ロッキング	ロッキング
キャスター	ー
ランバーサポート	有り
その他機能	ロッキング強度調節、上下昇降

サイズ	幅615×奥行590×高さ1130～1205mm
座面	ー
カラー	ブラック / ブルー / レッド / シルバー
肘掛け	跳ね上げ式
リクライニング	無し
ロッキング	ロッキング
キャスター	ナイロン
ランバーサポート	有り
その他機能	上下昇降

テレワーク・在宅勤務向け椅子（オフィスチェア）おすすめ15選

快適なテレワーク空間を作り出す「椅子（オフィスチェア）」

テレワーク向けの椅子（オフィスチェア）を選ぶ「4つのポイント」

腰の負担を軽減する「背もたれ」

身体になじむ「素材」

疲れをやわらげる多彩な「機能」

部屋と調和する「デザイン」

それってどれくらい費用がかかるの？

テレワークが捗るおすすめの「椅子（オフィスチェア）全15選」

20,000円以内の在宅勤務・テレワーク向け椅子（オフィスチェア）

「アイリスオーヤマ」OFC-MB

「ニトリ」ファスKD

「ニトリ」メッシュハイバックオフィスチェア

「アイリスオーヤマ」メッシュバックオフィスチェア

「タンスのゲン」Arc+

20,000円～100,000円以内の在宅勤務・テレワーク向け椅子（オフィスチェア）

「オカムラ（okamura）」シージーエム（CG-M）

「イトーキ（ITOKI）」フルゴ（fulgo）

「スチールケース（Steelcase）」シリーズツー（Series2）

「オカムラ（okamura）」シルフィー（Sylphy）

「エーケーレーシング（AKRacing）」Nitro V2 ゲーミングチェア

100,000円以上の在宅勤務・テレワーク向け椅子（オフィスチェア）

「オカムラ（okamura）」コンテッサ・セコンダ（Contessa II）

「オカムラ（okamura）」フィノラ（Finora）

「エルゴヒューマン（Ergohuman）」プロ オットマン内臓

「ハーマンミラー（HermanMiller）」コズムチェア（Cosm Chair）

「ハーマンミラー（HermanMiller）」アーロンチェア リマスタード Bサイズ

まとめ

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